¿Cuál sería el tratamiento para las víctimas de violencia de género y en
qué estaría centrado? Sin duda, la
asistencia psicológica en víctimas de malos tratos es esencial aunque con
frecuencia es uno de los aspectos menos atendidos por las instancias públicas.
Cualquier persona que haya sufrido una
exposición permanente al maltrato por parte de su pareja necesita ser tratada
de los problemas de manipulación y control, de la disociación, del control de
la ira y de su intimidad emocional y sexual. En definitiva, se trata de
enseñarle habilidades que permitan recuperar el control de su vida.
Los objetivos de la terapia están centrados en: proporcionar alivio
inmediato a los síntomas más graves, restaurar el sentido de seguridad en las
personas y en el mundo, así como facilitar la reintegración social de la
víctima. El tratamiento será grupal, cuyas ventajas son: permitir que la
víctima perciba que no es la única en experimentar el problema; permite sentir
que alguien comprende vivencialmente su problema; aprendizaje de estrategias de
afrontamiento a partir de la experiencia de personas que sufren la misma
dificultad; motivación para el cambio a partir de los logros de los demás (de
este modo podrá percibir que el éxito es posible); aumento de la confianza en
los recursos propios; ayuda al resto de las personas del grupo; además, hace
que los demás no estén solo pendientes de sus propias limitaciones.
Los programas que se llevan a cabo en España y los más eficaces son de tratamiento
cognitivo-conductual (de aplicación individual o grupal) del estrés
postraumático crónico. Se trata de terapias multicomponentes
donde se trabaja la expresión emocional, la reevaluación cognitiva
y el entrenamiento de habilidades específicas de afrontamiento. Intentaré
explicarlos de la manera más breve y clara:
- EXPRESIÓN EMOCIONAL: Su fin es proporcionar comprensión y apoyo a la víctima. Consiste en que cuente lo ocurrido, todo lo que ha pensado y sentido. También debe facilitársele el desahogo emocional de la irritabilidad y de las humillaciones sufridas.
- REEVALUACIÓN COGNITIVA: Está enfocada en tres puntos:
1.
Explicación de las
reacciones normales ante una experiencia de maltrato y del proceso de adquisición
y mantenimiento de los miedos
2.
Discusión racional
para eliminar las ideas irracionales, sobre todo en relación con los
sentimientos de baja autoestima y culpabilidad por lo ocurrido y para ajustar a
la realidad el sistema de procesamiento de información a la víctima.
3.
A resituar (=forma
en la que el ser humano tiene la posibilidad de cambiar algo) el acontecimiento
traumático, analizando con realismo la convivencia conyugal y con los hijos.
La reevaluación cognitiva tiene como objetivo ayudar a las víctimas a
proyectarse hacia el futuro sin ser esclavas del pasado, ensalzando los
aspectos positivos existentes: posibilidades realistas de rehacer la vida, de
conseguir un trabajo, de comprometerse en tareas de voluntariado o de
implicarse en actividades nuevas e ilusionantes etc. Se trata de mejorar la
autoestima.
- ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES ESPECÍFICAS DE AFRONTAMIENTO: Implica:
1)
La adopción en los
casos de peligro para la víctima, de medidas urgentes.
2)
El entrenamiento en
relajación muscular progresiva y en respiraciones profundas.
3)
La enseñanza de
habilidades de solución de problemas y de técnicas de control sobre el
comportamiento agresivo del maltratador.
4)
Ayuda a la
recuperación gradual de actividades gratificantes, así como la facilitación de
redes de apoyo social y el fomento de conductas de independencia y autonomía.
5)
En los casos
necesarios, el afrontamiento de las conductas evitadas por medio de las
técnicas de exposición y de las preocupaciones reiterativas por medio de las
técnicas de distracción cognitiva.
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